Excusas para no ir al gym y cómo vencerlas

Las 5 excusas que siempre te pones para no ir al gym ¡y cómo vencerlas!

Si como una gran cantidad de mortales has decidido ponerte en forma este mes a base de mover el body en el gym, ¡bravo! Vas por el buen camino. Fitness, spinning, body pump, step, crossfit, body attack, aquagym, boxing, a tu rollo en las máquinas……
chicas en festival de verano
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Batiste, tu aliado en los mejores festivales de verano

Llega el verano y con él los festivales de música en vivo: conciertos a todas horas, tus grupos favoritos, fiesta y diversión, acampada... Oh! My! Hair! Todas sabemos que ir de festival es genial, pero ducharse o lavarse el pelo puede ser…